つくれぽ１０００件感謝❤ 手も汚れず、簡単に手づかみおにぎり♪ キレイに上手に食べてくれます！ 子供版おにぎらず！？笑 このレシピの生い立ち 小さなおにぎりを作るのは面倒だし、手がベタベタになってしまうので。。 この方法なら簡単、アレンジも自由自在です♪ つくれぽ１０００件感謝❤ 手も汚れず、簡単に手づかみおにぎり♪ キレイに上手に食べてくれます！ 子供版おにぎらず！？笑 このレシピの生い立ち 小さなおにぎりを作るのは面倒だし、手がベタベタになってしまうので。。 この方法なら簡単、アレンジも自由自在です♪

口の中でほろっとくずれて飲み込みやすく、手づかみはじめの赤ちゃんにピッタリです♡ 冷凍可♪ ♡つくれぽ100人超感謝♡ このレシピの生い立ち 手づかみはじめの娘に、パクパク食べやすく栄養も一緒に摂れるレシピを考えました。

材料（1人分） 冷凍「丹念仕込み　本場さぬきうどん」 1玉 豚ばら肉（一口大） 75～100ｇ [A] ごぼう（斜め薄切り） 40ｇ 大根（いちょう切り） 50ｇ にんじん（半月切り） 30ｇ にんにく（おろす） お好みで少々 しょうが（おろす） お好みで少々 サラダ油またはごま油 小さじ1/2 だし汁 400cc 酒 大さじ2 みそ 大さじ2～ 砂糖 少々 しょうゆ 少々 みりん 少々 バター 10ｇ 青ねぎ（小口切り） 適量 七味唐辛子 お好みで このレシピで使用する商品 作り方 1 鍋にサラダ油を熱して豚ばら肉を炒め、砂糖（少々）をふる 2 [A]を順に加え（ごぼう→にんじん→大根→にんにく・しょうが）、さらによく炒める 3 だし汁と酒を加えて煮込み、アクを取り除く 4 火が通ったらみそを溶き入れ、味をみてしょうゆ、みりんを加えて調味する 5 凍ったままの「丹念仕込み　本場さぬきうど

【医師監修】妊娠中に何を食べるのかは大切なことです。様々な合併症（妊娠高血圧症候群や妊娠糖尿病など）を防止するために食事制限に厳しい病院も多いでしょう。妊婦にはどんな食生活が適しているのでしょうか。ここでは妊婦にオススメの食事レシピ＆メニュー11選を紹介します。お医者さんの意見も交えながらご紹介します！

切り身魚に下味を付けながら冷凍する「下味冷凍」のレシピをご紹介。平日の家事負担を減らすべく、週末に作り置きを作っている方も多いと思いますが、なんとなく魚のおかずの作り置きはしにくいイメージがありませんか？　「下味冷凍」なら食べる時は、そのまま加熱調理すればいいので、解凍の手間もなく簡単です。 魚料理の作り置きにおすすめ！切り身魚の下味冷凍 切り身魚の下味冷凍とは、その名の通り、鮭や鯖、かじき、ぶりなどのスーパーで通年売られている切り身魚に、下味を付けて冷凍しておくことです。 冷凍する段階で味付けしておけば、味が染み込みやすくなり、魚の臭み予防にもなって良いことづくし！ 食べる時には、凍ったまま煮たり焼いたりするだけで、解凍や調味の手間もないのでとっても手軽なんですよ。 気になる保存期間は、2週間くらいが目安です。下味冷凍する時には、冷凍した日を記入し、そこから2週間以内に食べきりましょう。

はじめまして。インドから来ました。 日本のカレーライスや銀だらの西京焼き、和食が大好きです。スパイスから作るカレーも、野菜を沢山食べられ、美味しいですよ。 インドの家庭料理レシピ、お祝いレシピなどを載せていきます。 日本語と日本文化も勉強中です。 ごはん日記2010年2月にレシピリスト、インドカレーの辛さ調整・調理のコツは、2010年6月と11月をご覧ください。

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包丁不要。レンジだけで６分で完成する絶品ミートソース 2018年02月02日 6分でできあがる絶品ミートソースです。パスタをゆでるより先に完成します。超簡単ですが「おおお！」という味になるので一度作ってみてください。 調理時間：6分　冷蔵保存：3日　人数：2人分 材料 カットトマト缶　1/2缶（200g） 豚ひき肉　100g ケチャップ　大さじ1 中濃ソース（とんかつソース）　大さじ1 焼肉のたれ　大さじ1 砂糖　小さじ1 作り方 耐熱容器に材料を全て入れ、よくまぜる。 ふんわりラップをかぶせ、600wの電子レンジで5分加熱し、清潔な箸でかきまぜてできあがり。（耐熱容器のフタをななめにかぶせると、ラップの代わりになります） ポイント 加熱時間はジップロックコンテナー1100mlを使った場合です。ガラスの耐熱容器を使うと加熱時間が長くかかります。5分加熱後、いったんかきまぜ、再度1分～加熱し

人気のお肉の簡単常備菜レシピ。鶏もも肉の塩レモンだれ 2018年02月01日 アクセスしていただき、ありがとうございます。簡単・時短レシピサイト「つくりおき食堂」です。レモンとペッパーの香りで鶏もも肉がさっぱり美味しく食べられる簡単つけおきおかずです。タレにつけた状態で冷蔵庫で4日、冷凍庫で1ヶ月持ちます。 調理時間：10分　冷蔵保存：4日　人数：2～3人分 材料 鶏もも肉　1枚（約330g） ◎酒　大さじ2 ◎レモン汁　小さじ2※ ◎顆粒状コンソメ　小さじ1 ◎塩　小さじ1/4 ◎こしょう　適量 ※酸っぱい味付けが苦手な方は小さじ1にしてください。 作り方 耐熱容器に◎の調味料を入れ、混ぜる。 鶏もも肉は一口サイズに切り、1の耐熱容器に入れざっくりかきまぜる。 ふんわりラップをかぶせ、600wの電子レンジで4分加熱する。 いったんラップを外し、かきまぜる。再度ふんわりラップをかぶせ1分加

特別な日やもてなしに最適なハッシュドビーフ。高級な肉でなくても十分おいしく作れるので、今回のレシピでは3等級の切り落としの牛肉を使用している。具材はシンプルに牛肉とたまねぎだけ。 ポイントは、ちょい足しするしょうゆとバター。味に深みと濃厚さをプラスしてくれるのだ。 小麦粉ではなく米粉を使っているので、グルテンフリーの食生活をしている方にもおすすめ。 『おもてなしで作りたいハッシュドビーフ』 材料（2人分） 牛肉の薄切り（150g、切り落とし）たまねぎ（1/2個）にんにく（小さじ1/2、すりおろし）ローリエ（1枚）赤ワイン（50㏄）塩（少々）ブラックペッパー（少々）米粉または小麦粉（大さじ1/2）バター（10g） A 水（50㏄）カットトマト缶（200g）ローリエ（1枚、ちぎる）ケチャップ（大さじ1）ウスターソース（大さじ1） B しょうゆ（小さじ1/2）バター（5g） 作り方 STEP1

2012/06/23話題入りしました＊きゃべつたっぷりペロッと食べてしまうベーコンと食べる味噌汁です☆ このレシピの生い立ち お鍋でとろとろになったキャベツが大好きです、鍋の季節がすぎたので味噌汁にしました。

8人の大家族の中で育ち、毎日台所に立っていた祖母の味が原点。料理専門学校卒業後、新聞社主催の婦人文化教室の助手を務め、結婚を機に上京。旬の素材を使った昔ながらの家庭料理を広めるために、書籍、雑誌を中心に活躍中。

✿つくれぽ５００✿ 甘辛いタレが艶よく染みて… ご飯が進む一品♡ すぐ出来るから時短にも活躍！ 小さい子供も大好きな味♪ このレシピの生い立ち 我が家のタイの煮付けです(*≧ω≦)♪ 子供が２歳くらいの頃… タイの煮付けとご飯を混ぜて、食べさせると、よく食べてくれていました♡ ✿つくれぽ５００✿ 甘辛いタレが艶よく染みて… ご飯が進む一品♡ すぐ出来るから時短にも活躍！ 小さい子供も大好きな味♪ このレシピの生い立ち 我が家のタイの煮付けです(*≧ω≦)♪ 子供が２歳くらいの頃… タイの煮付けとご飯を混ぜて、食べさせると、よく食べてくれていました♡

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「タラ｣｢ムニエル｣「バター」の人気検索No.1レシピ♔旬なお魚や野菜でOK♪大絶賛の声多数✨クリップ者数43万人突破！ このレシピの生い立ち タラが3切200円と激安で手に入ったので簡単に出来るムニエルを作りました。(安くても切り身は透明感のある瑞々しいものを選んでね！) 「タラ｣｢ムニエル｣「バター」の人気検索No.1レシピ♔旬なお魚や野菜でOK♪大絶賛の声多数✨クリップ者数43万人突破！ このレシピの生い立ち タラが3切200円と激安で手に入ったので簡単に出来るムニエルを作りました。(安くても切り身は透明感のある瑞々しいものを選んでね！)

名前の通り無限にピーマンを食べれるくらい美味しいです。ピーマン嫌いなお子さんでもモリモリ食べられます。大量消費できますよ このレシピの生い立ち 夏野菜レシピ ピーマンをたくさんいただいたので お惣菜屋さんの味を思い出して作りました 油を使わないのでヘルシー ごま油効果で匂いが気にならないです ランチ、お弁当、お酒のおつまみ 節句　オードブルの彩りに 常備菜 つくりおき ベジめし 名前の通り無限にピーマンを食べれるくらい美味しいです。ピーマン嫌いなお子さんでもモリモリ食べられます。大量消費できますよ このレシピの生い立ち 夏野菜レシピ ピーマンをたくさんいただいたので お惣菜屋さんの味を思い出して作りました 油を使わないのでヘルシー ごま油効果で匂いが気にならないです ランチ、お弁当、お酒のおつまみ 節句　オードブルの彩りに 常備菜 つくりおき ベジめし

「シンプルがおいしい✿栗ごはん(レシピID :17796334)」のさつまいもバージョン♪ 簡単でとっても美味しいヨ♥ このレシピの生い立ち 「シンプルがおいしい✿栗ごはん（レシピID :17796334）」の味付けが好きなのでサツマイモver.も作りました♬ シンプルがおいしいシリーズ第３弾は「✿豆ごはん✿(レシピID：18670953)」です♪ 「シンプルがおいしい✿栗ごはん(レシピID :17796334)」のさつまいもバージョン♪ 簡単でとっても美味しいヨ♥ このレシピの生い立ち 「シンプルがおいしい✿栗ごはん（レシピID :17796334）」の味付けが好きなのでサツマイモver.も作りました♬ シンプルがおいしいシリーズ第３弾は「✿豆ごはん✿(レシピID：18670953)」です♪

この頃、使わなくなってたマドレーヌ型✖️完熟バナナで、簡単であっという間にできるマフィンを作りました！ 浅くて平らなマドレーヌ型。高さのあるマフィン型とはまた違う出来上がりです♪ 粗く潰したバナナがボコボコっとカワイくて、いい匂いに焼き上がりましたょ。 ( ´艸｀*)♪ 材料 (マドレーヌ型9個分) 完熟バナナ ：2本（正味175g） ホットケーキミックス ：150g 無塩バター ：50g メープルシロップ ：30g レモン汁 ：小さじ1

甘辛〜いタレが絡んでツヤッツヤな豚の角煮。 箸を通すときにホロホロっと崩れる姿とひと口噛んだときにじゅわっと広がるあのおいしさを想像するだけでごはん3杯はいけそうです。お酒のおつまみにも最高ですよね！ この角煮を豚肉ではなく、牛肉で作るとどうなると思います？ これが史上最高においしいんです！！肉はホロホロと口の中でほどけていき、旨味がじんわりと広がっていきます。 気になるけど、作るの面倒くさそうだよね。と思った方に朗報です！ これ、特別な調味料を使わずに炊飯器ひとつで作ることができるんです。材料をぜーんぶ、炊飯器に入れたらスイッチオン。はい、これだけ。 驚くほど簡単でおいしいこの牛角煮をぜひ作ってみませんか。 それでは、レシピをご紹介します！ 炊飯器で作る、牛バラ角煮のレシピ 材料：作りやすい分量 牛バラ塊肉　300g 水　150ml 醤油　50ml 砂糖　大さじ2 みりん　大さじ1 生姜

包丁も火も使わないめちゃ簡単時短レシピです（笑） H26.1.21皆様のおかげで話題のレシピ入りしました！感謝です♪ このレシピの生い立ち 豆腐サラダが食べたかったのですが、ドレッシングはかけたくなかったので大好きなごま油、鰹節、刻み海苔をてんこ盛りにかけてみました。 包丁も火も使わないめちゃ簡単時短レシピです（笑） H26.1.21皆様のおかげで話題のレシピ入りしました！感謝です♪ このレシピの生い立ち 豆腐サラダが食べたかったのですが、ドレッシングはかけたくなかったので大好きなごま油、鰹節、刻み海苔をてんこ盛りにかけてみました。