「嫌な仕事を始められない」脳回路を解明 “やる気ブレーキ”を発見 京大など
嫌な仕事をなかなか始められない状態を引き起こす脳の神経回路を解明したと、京都大学らの研究チームが発表した。脳深部にある「腹側線条体」と「腹側淡蒼球」を結ぶ神経経路が、ストレスのかかる課題に対して「やる気ブレーキ」として働いているという。 「やらなければいけない」と頭では分かっているのに、どうしても一歩目が踏み出せない状態が極端なケースを医学的には「自発意欲の低下」（avolition）と呼び、うつ病や統合失調症の陰性症状、パーキンソン病などで強く現れるという。 研究グループは、高度な知能のあるマカクザルに二種類の課題を訓練する実験を行い、自発意欲の低下について調べた。サルは画面に出る合図を見て、その課題を始めるかどうかを決める。 課題は、ご褒美の水だけが変化する「報酬だけの課題」と、ご褒美の水に加え、顔に風がかかる罰も同時に予告される「嫌な課題」の二つだ。 さらに、脳の報酬ややる気に関わる
恋愛の「脈ありサイン」は昭和に捨て去れ。令和の女子は自分から「好き」「セックスしたい」と言わなければならない｜女子大生起業家
恋愛の「脈ありサイン」は昭和に捨て去れ。令和の女子は自分から「好き」「セックスしたい」と言わなければならない これは前編です。後編はこちら 恋愛において、女性は何らかの「脈ありサイン」を発し、男性はそれを感知して能動的に声をかけるべきだ、という考え方がある。実際、現代でも女性側にそのような前提を持っている人は少なくない（例1、例2、例3）。恋愛ノウハウ系の記事や心理解説サイトでも、「女性が出す脈ありサイン」を読み取れと述べるハウツーものが散見される（例1、例2）。 しかし、この価値観はすでに過去のものになりつつある。少なくとも平成中期以降、「相手の曖昧な態度やサインを読み取って踏み込む」という行為そのものが、問題を含むものとして捉えられるようになり、それをするなという教育がなされるようになってきたからである。 "No means No" 性的同意をめぐる最初の転換この変化の出発点となったの
Nano Banana Pro Prompts - 高品質AIプロンプトと画像生成 - YouMind
有名人の肖像画をフィーチャーしたワイドな引用カードを生成するためのプロンプト。背景は茶色、引用テキストはライトゴールドのセリフ体で、テキストが3分の2、人物が3分の1を占めるレイアウト。引用テキストと著者は再利用のためにパラメータ化されています。 有名な人物をフィーチャーした横長の引用カード。背景は茶色で、引用文「Stay Hungry, Stay Foolish」は薄い金色のセリフ体フォント、その下の小さいテキストは「—Steve Jobs」です。テキストの前には大きく控えめな引用符があります。人物の肖像画は左側に、テキストは右側に配置されています。テキストが画像の 3 分の 2 を占め、肖像画が 3 分の 1 を占めており、肖像画にはわずかなグラデーションのトランジション効果がかかっています。
読書メモ：『なぜ悪人が上に立つのか―人間社会の不都合な権力構造』 - 沼の見える街
str.toyokeizai.net 突如として他国に侵攻して石油の所有権を主張する凶悪な大統領から、会社や学校など小集団の意地悪なリーダーまで、「一体全体なぜこんな最悪な人間がこの地位まで上り詰めたんだ？」と不思議に思うことは規模の大小を問わず多い。 最も大きな要因は「権力に最も引き寄せられる人が、それに最もふさわしくない人であることが多い」という身も蓋もない事実である。さらに「人を最悪に変えてしまう」権力の効能も加わり、気づけば「悪人が上に立つ」世界の出来上がり。 希望のない話に思えるが、諦めずに「もっと良い」リーダーを選び、もっと良い市民社会を構築することは可能だと説く、警鐘とやる気に満ちた一冊、それが『なぜ悪人が上に立つのか―人間社会の不都合な権力構造』だ。 現実に殺戮に関わった独裁者とか、スケールのデカい極悪人（ただ会ってみるとあくまで温厚で親切に見えたりする）やその関係者に著者
荻窪の元祖寿司が謎に美味しすぎるのだがその理由が誰にもわからない件について｜マシーナリーとも子
結論から言おう。ＪＲ中央線荻窪駅にある元祖寿司が群を抜いて美味すぎる。 我慢できずにお店の人にその理由を聞いてみたのだが、わからなかったのだ。 ＊＊＊ 初めて食べたのは2年ほど前だっただろうか。 その日、なんてことない用事のために荻窪に来た私は昼飯に軽く寿司でも食べるかと元祖寿司に入った。 だが口にして衝撃を受けた。 「不自然なほど美味しすぎる」のだ。 あらかじめ言っておくが、この美味しさは相対的なものである。 例えば築地の寿司大であるとか、そうした有名店……1万5000円くらいから予算を見るべきお店とかと比べて、美味すぎるというわけでは無い。 だがどう考えても元祖寿司にしては不釣り合いなほど美味いのだ。 ＊＊＊ 元祖寿司のポジションを再確認する。 元祖寿司は「安い回転寿司だが、安すぎない」程度のお店だ。 例えばかっぱ寿司、はま寿司、くら寿司、うお米……といったファミリー回転寿司よりは少し
Nano Banana Proで使えるプロンプトを公開！（2025年11月22日のAIイラスト）｜てんねん｜AIイラストクリエイター
Nano Bananことgemini-2.5-flash-imageの新モデル、gemini-3-pro-image-preview、通称Nano Banana Proがリリースされました。Xでは、これを利用した作例投稿やプロンプト共有がとても盛り上がっていますね。 GeminiでNano Banana Proを使用する場合、無料版（Google Workspace Starter含む）と有料版（Google AI Pro以上・Google Workspace Standard以上）では、1日当たりの生成上限回数が異なります。 無料版：3回 有料版：100回※ 画像生成に限らず「思考モデル」での利用回数と合算とのこと。例えば、画像生成以外で50回質問と回答を行った場合、画像生成は残り50回になるようです。 わたしもいくつかプロンプトを作成し、共有しています。せっかくなので、noteでも共有
私がプロ相席屋プレイヤーだった頃の話｜とうもろ こしき
こじきです。 今日は相席屋によくいる飯乞食の生態を公開します。 相席屋に行く男性からするとめちゃくちゃ迷惑な女・飯乞食。 これからクソみたいなことをたくさん書きますが、この記事を読んでいる男性はあまり行かない場所だと思うので、楽しく読んで貰えると嬉しいです。 ▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲ 私はかつて、相席屋で食費を浮かせるクソ乞食生活にハマっていました。 その結果、相席屋のポイントが貯まり、そのポイントと引き換えにスタバカード3,000円分もGETしました。 今回はそんなプロ相席屋プレイヤーだった私の１年半分の飯乞食エピソードを詳しくお伝えします。 ▲ 某相席屋にて散々食い散らかした後 ▶︎ 相席屋通いのキッカケは？ 水商売を始めてしばらく経つと、「自分の食費を自分で払うのがイヤ」という思考になっていくんですよね。 普段、同伴やアフターなんかで人様のお金で良いご飯をいただいてるからこそ、「自分の金
昔バイト先で知り合った人の｢善い人ってなんて騙しやすいんだろう。なんて損な人達なんだろうとしか思った事ないんだよね｣という言葉、たまに過去から降って来る話→「残酷やけど、これが現実や」
トワ 庭子 @niwako_towa 昔バイト先で知り合った人の｢善い人ってなんて騙しやすいんだろう。なんて損な人達なんだろうとしか思った事ないんだよね｣という言葉、たまに過去から降って来る。 2025-11-15 20:51:50
いわゆるテイカーと呼ばれる人の多くは、意図的に奪おうとしているわけではなく、他者のエネルギーや時間、感情的リソースを「そもそも存在として感知できない」という話→他者の有限性を解像度高く認識できない
かぽ @thecure2392 いわゆるテイカーと呼ばれる人の多くは、意図的に奪おうとしているわけではなく、他者のエネルギーや時間、感情的リソースを「そもそも存在として感知できない」。奪う・取るというよりも、他者の有限性を解像度高く認識できないために、結果的にテイカー的なふるまいになる。 他人のサポートや優しさ、手間、気配りがどれだけの心理的・時間的コストのうえに成り立っているかを感じ取るには、自分自身がそれらの労力を支払った経験が必要だけど、その経験が少なかったり、自分のリソース感覚を把握していない人は、他者のリソースもまた“無尽蔵”に感じる。 人は「認知できないもの」に責任を持つことはできないので、そこにどれほど怒りや説明を投げても全く響かないので、怒るよりも、アクセスできる資源を物理的に制限するほうが効果がある。 2025-10-14 18:23:52 かぽ @thecure2392
「なぜ？」を「いつ？」にすると上手くいく『「なぜ」と聞かない質問術』
「なぜ遅刻が多いの？」 「どうしてミスしたの？」 「できない理由は？」 職場や家庭で話をするとき、理由を聞きたくなる瞬間がある。問題解決のため、原因や課題を洗い出すための定番だ。 だが、『「なぜ」と聞かない質問術』は、この「なぜ」を使うなと説く。質問を「なぜ？」から始めると、事実の誤認や関係性がねじれ、議論が空中戦になり、コミュニケーションが上手くいかないからだという。 なぜ、「なぜ」を使ってはいけないのか？ 「なぜ」は理由を聞いているようでいて、相手を問い詰め、言い訳を強要することになるからだという。例えばこう。 花子「なぜ遅刻が多いの？」 太郎「朝ギリギリで、電車に間に合わないことがあるので」 花子「じゃあ、余裕をもって起きてください」 太郎「はい……スミマセン」 質問者は純粋に知りたいだけかもしれないけれど、問われている方は責められているように感じている。ここから得られる解決策も、問
特に男性側に多いのは、再雇用されたシルバー人材が社会との関わりを再び持とうとするはずが、本人は「支配力の再現」を求めていることがよくある話→様々な体験談が集まる
渡辺豪 @yuukakubu 男女ともに経験したけど、特に男性側に多いのは、再雇用されたシルバー人材が社会との関わりを再び持とうとするはずが、本人は「支配力の再現」を求めていることがよくある。 x.com/kiraharulab/st… 2025-09-29 09:35:15 又春廓🌸奴 @kiraharulab ありがとうございます。 私もどういう事情かよくわかりませんが、次は大人として対峙し聞いてみようと思ってます。 私のことはともかく、自分の好き嫌いで、同僚（女性）がやることに対し、いちいち怒鳴って指示をしているのは、完全にハラスメントですし、なんの権限が？という感じです。 x.com/yuukakubu/stat… 2025-09-28 18:15:55
「人格に問題のあるビジネスパーソン」への、いくつかの対処法
どの企業にも、必ず何名かは「人格に問題のあるビジネスパーソン」が存在していた。 人格に問題があるのなら、干されたり、追い出されたりするのだろう、と想像する方もいるだろうが、実はそうでもない。 彼らは様々な理由で存在を許されており、例えば、 ・経営陣である ・カネを稼げる ・上には従順である ・解雇規制の観点から追い出せない といった理由から、企業の中に生息している。 とはいえ、弊害も大きく、他の社員はいい迷惑をしており、 「そういう連中と共存するにはどうしたらよいのか」 という悩みを日々抱えながら、働くことになる。 プロジェクトに入ってくる「問題児」 当然、コンサルティング会社も、プロジェクトに配置されているこのような人物を問題視していた。 というのも、「人格に問題がある人」が一人入ってくるだけでも、会議を妨害されたり、スケジュールに遅れが生じたり、他のメンバーの作業に支障が出るからだ。
人の「面白い」を否定することで精神的マウントを取る人について考えたこと
この記事で書きたいことは、大体以下のようなことです。 ・長女から、「私が「○○面白い」って話をするとすぐ「それつまんなかった」と被せてくる友達がいてちょっと苦手」という話を聞きました ・人の「面白い」を否定することでマウントをとりたがる人、というのはどこにでもいます ・人の「面白い」「好き」を否定するのは敵を作りやすい論法だから気をつけないとな、と思いました ・ただし、ある作品に「つまらない」という感想を持つことは自由ですし、そこを起点に楽しい議論が盛り上がることもあるので、「つまらない」自体を否定して欲しくもありません ・楽しくて建設的な議論とマウント合戦の線引きはなかなか難しいポイントです ・「議論」と「マウント」の線引きをどこにおくか、あるいはコンテンツの楽しみ方について、子どもたちともちょっとずつ話していきたいなーと思いました 以上です。よろしくお願いします。 さて、書きたいことは
なんとかセックスレスを解消したので書いてみる
なんとかセックスレスを解消したので工夫したことを共有してみる。 正直、うちも一時期は完全に終わってた。 子供が生まれてからはお互いヘトヘトで、気づけばもう何年もなにもないまま。 子供が5歳になるころには、もう夫婦としてそういうのはなくても仕方ないのかな、と自分に言い聞かせてた。 俺自身も弱気で、強引に誘うとか絶対できない性格だから、ただ空気に流されてた。 でもやっぱり、妻のことは好きだし、隣にいても触れられないのは正直つらかった。 浮気とか考えたことはないけど、このまま気持ちまで離れていくのが怖かった。 うちの場合、解消できたきっかけはすごく地味で、まずは会話を増やしたこと。子供中心の会話じゃなくて、妻の好きなドラマや漫画の話を一緒にするようにした。 最初は全然手ごたえなくて、俺一人で空回りしてる感じだったけど、だんだん普通に笑い合える時間が戻ってきた。 次に気をつけたのは、子供が寝たあと
人の災難を喜ぶいじめっ子の脳
2008年11月に発表された研究によると、いじめっ子は、ピアノの演奏中にふたを閉め演奏者の指を挟むシーン（右）など他人に苦痛を与える状況を描くビデオ映像を見たときに、喜びに関係する脳内部位が活発に活動したという。被験者は人が傷つくのを見て楽しんでいたようだ。 Image courtesy Jean Decety, University of Chicago 脳のfMRIスキャンを使用した最新の研究によると、すぐにけんかを始める、うそをつく、物を壊してはしゃぐ、そんないじめっ子の脳には、他人の苦しみを見ると喜びを感じる回路が備わっているかもしれないという。今回の最新研究は、「Biological Psychology」誌の最新号に掲載される。 研究チームの一員でシカゴ大学の心理学者ベンジャミン・レイヒー氏は、「この発見は予想外だった」と話す。研究チームでは、いじめっ子は他人の苦痛を目撃したと
『ぼざろ』『虎に翼』の脚本家 吉田恵里香が語る、アニメと表現の“加害性”
アニメ『ぼっち・ざ・ろっく！』や連続テレビ小説『虎に翼』などで知られる脚本家・吉田恵里香さんのトークイベントが、8月16日開催のアニメイベント「ANIME FANTASISTA JAPAN 2025」内で行われた。 ジャンルを問わず人気作に携わり、今やどの業界にとっても欠かせない作家の一人と言っても過言ではない活躍を見せる吉田恵里香さん。 同時に、作家としての成功に伴う生活の安定を感じることはないようで、「むしろ常に心配というか、スケジュールが空いてると不安になります」と語り、熱き創作意欲を燃やしている。 シーンのトップランナーである彼女が抱えるドラマやアニメにおける問題意識や、異色の“魔法少女モノ”として話題を呼んだ『前橋ウィッチーズ』といった作品群の制作秘話、そして貫き続ける哲学など、ボリューム満点で行われたイベントの模様をレポートする。 取材・文：オグマフミヤ 編集：恩田雄多 恋愛ド
日本人は「戦略レベルの失敗を戦術レベルでカバーする物語」が好きすぎる？『銀英伝』『幼女戦記』などのフィクションや桶狭間の戦いなど
深津 貴之 / THE GUILD @fladdict 戦略レベルの課題を放り出して戦術レベルで頑張る典型が、暴れん坊将軍。 暴れてる暇があったら享保の改革にコミットすべきだし、無理な取り立てするの代官を個別撃破するより。五公五民の税率を下げるべき 2025-09-07 09:35:56 残響の観察者 @TraceOfEcho @fladdict 面白いのは、戦略的な破綻をあえて前提にして「個の才覚」や「現場の即応」で乗り越える物語が評価されるところですね。長期的視点よりも瞬間の決断に価値を置く文化が滲んでいる気がします。 2025-09-05 11:55:55 残響の観察者 @TraceOfEcho @fladdict 歴史や物語を見ても、たとえば『忠臣蔵』や『太平記』などもまさにそうですね。 戦略的には敗北でも、個々の行動や瞬間の選択に価値を見いだす。 そこに「語り継がれる物語」として
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