パパっと作れるおかずレシピをご紹介!牛肉とごぼうが相性抜群で、ごはんにのせて食べるとついついおかわりしたくなるおいしさです。ぜひお試しください♪
牛切り落とし肉 200g グリーンアスパラガス 4本(約100g) エリンギ 大1/3パック 酒、片栗粉 各小さじ1 水 大さじ2 ごま油 合わせ調味料 ・酒 大さじ1 ・オイスターソース 小さじ2 ・しょうゆ 小さじ1 ・こしょう 少々
サンドイッチ専門家・ナガタユイさんによるこだわりの卵サンドレシピをご紹介。ナガタさんは、卵とパンの組み合わせだけを追求するレシピ本を出すほどの卵サンドマニアです。卵のベストなゆで時間から、食パンを潰さないカット方法まで、ナガタさんが研究を重ねたどり着いた、家庭でできるテクニックを徹底解説! 材料(2人分) 食パン(8枚切り)…4枚 卵…3個 塩・こしょう…各少々 マヨネーズ…大さじ2 1 卵に軽くヒビを入れる 卵のお尻部分を調理台などに軽く当て、割れない程度のヒビを入れる。冷蔵庫から出したての卵を使うとよい。 〈POINT〉 「卵に軽くヒビを入れることで、ゆでている間にヒビから水が浸透し、殻がむきやすくなります。また、卵の殻に軽くヒビを入れる際、ヒビが入りすぎ、もしくは完全に殻が割れてしまっている場合は、茹でる際に中身が流れ出てしまいます。 ヒビを入れるのが難しい場合は、殻がむきにくくはな
とうもろこしは皮付きのまま加熱すると甘みが凝縮し、風味もアップします。鍋を洗う必要がないので、後片付けがラクなのもうれしいポイント。 【電子レンジでのゆで方(皮付き)】 1 とうもろこしは外側の皮をむく 薄皮を1〜2枚だけ残す。 POINT 外側の緑色の皮ごと加熱すると、とうもろこしが青臭くなりやすいので気をつける。 2 さっと水をかけてラップで包む 皮の上からでいいので、水をかけることで、とうもろこしがふっくら仕上がる。 POINT 皮付きの場合、ラップなしでそのままとうもろこしを電子レンジ加熱する方法もあるが、庫内が汚れるので、ラップをする方がおすすめ。 3 電子レンジ(500W)で5分加熱する とうもろこし1本(約210~250g)につき、電子レンジ(500W)で5分加熱する。 POINT とうもろこしはターンテーブルの端に置いた方が、加熱ムラが防げる。電子レンジ(600W)の場合は
こんにちは! 料理家の美窪たえです。 今回は、甘じょっぱく煮た油揚げと青ネギをとろとろの卵でとじてごはんにのせた「衣笠丼(きぬがさどん)」をご紹介します。 京都発祥といわれている衣笠丼は、ふっくらと煮た油揚げからジュワッと溢れるおだしがとってもジューシーで、お肉を使っていなくても満足感があります。 油揚げは大豆由来の良質なタンパク質が取れる上に、値段も手頃な食材。そんな油揚げをメインに、少ない材料と工夫でしっかり食べ応えがあるのに、短時間で作れるレシピになっています。 甘い油揚げととろけるような卵、青ネギの歯応えと食感も楽しむことができますよ。ぜひ丼物のレパートリーに加えてみてください! 材料(1人前) 油揚げ……2枚(約100g) ごはん……お好みの量 〈油揚げ用調味料〉 だし……大さじ3 みりん……大さじ2 しょうゆ……大さじ1と1/2 酒……大さじ1 砂糖……大さじ1 〈仕上げ用〉
洋食の定番メニュー、鮭のムニエルのご紹介です。旨味たっぷりの鮭にバターしょうゆの香ばしいソースが相性抜群。簡単なのに、たまらなくおいしいですよ。ごはんにも合う味つけなの、ぜひ献立のレパートリーに加えてみてくださいね。
グリルで照り焼き♪ 余分な油が下に落ちてヘルシー☆ 身がふわふわ~^^ このレシピの生い立ち 母から教わりました。 フライパンで作るより、身がふわふわでとても美味しいですー♪
【殿堂入り・つくれぽ3000大感謝です♡】 簡単に出来て失敗のない味、お弁当にも。 忙しい時におすすめです。 このレシピの生い立ち ささみが特売だったのでヽ(・∀・)ノ
低カロリーが嬉しい!鶏ささみ♡ ささみといえばダイエット食材としてもよく使われますよね。 ささみのカロリーは100gで約105kcal。 一本だと大体45kcalです。 それでいて炭水化物や糖質はほとんどなく、良質なタンパク質を豊富に含んでるのでダイエット中にぴったり! そんな女子の味方、鶏ささみを使った、美味しく簡単なおかずレシピを集めてみました。 鶏ささみを使った絶品レシピまとめ☆作り置きにすると超便利!鶏ささみのおかずレシピ鶏ささみを使ったおかずのレシピ集です。 美味しくて絶品なのに、簡単に作れる!そんなレシピを集めました♪ 鶏ささみの唐揚げ 画像提供:レシピブログ ★使うもの 鶏ささみ 6~7本 ニンニク 大1ヶ 濃口醤油 ヤマエのぼたん 40cc 酒 少々 小麦粉 大さじ3 片栗粉 大さじ3 ★作り方 ①鶏ささみの筋を取り、7cm程度の長さに細く切る。 ②揚げる10分程前にニンニ
うまさSクラス! 『Cookpad』で大ヒットのジップロックで安物の鶏肉を絶品に仕上げる裏ワザがヤバいぞ 2012年08月16日 20:00 カテゴリ:健康・美容系appてみたーず。 ツイート photo credit: macwagen via photo pin cc こんにちは! @fplili です。 暑い日は、ごはんを作るのも食べに行くのも面倒くさいっ! ということで、手抜きできておいしいステキレシピを求めて『Cookpad』をサーチしたところ、ミラクルすぎる鶏肉料理を発見しましたよん。 アレに入れて放置するだけで、安物の鶏肉が絶品に変身しちゃうんです。 ぜひミラクルを生み出したSarettaさんのレシピをご覧くださいませ♪ ↓↓↓ 参照元: Sarettaさんのレシピ [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが126万品 クックパッド カテゴリ: フード/
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