https://git-scm.com/download/win 一路回车

右键菜单，打开git bash
输入 ssh-keygen 一路回车
复制id_rsa.pub公钥内容到github(Settings--> SSH and GPG keys--> new SSH key)

从GitHub拉取项目到本地： git clone
从本地push到GitHub： git remote add origin https://github.com/******.git
    git push -u origin master

如需修改，直接在本地修改，
然后 git add 文件名，
其次 git commit -m "修改信息提示"
最后 git push(不加参数，前提是git remote add origin https://github.com/******.git 命令执行且未断离开)