INSEGNANTE di YOGA CERTIFICATA  300RYT     ~Hatha Yoga-Vinyasa Flow-Animal Flow

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ALESSANDRA ~ ARIAFLOW YOGA | Instagram | Linktree

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SO HAM!

Il mio nome è Alessandra, sono un'anima libera e piena di energia.

Sono un'insegnante di yoga certificata HATHA YOGA | VINYASA FLOW | ANIMAL MOTION.

Ho studiato in India, a Rishikesh ed ho avuto la possibilita' di apprendere la vera filosofia yogica attraverso i miei maestri indiani.

Sono sempre stata affascinata da movimenti del corpo e dalle sensazioni che esso trasmette.
Vi porterò con me sul tappetino fluendo tra movimento e respiro, alla scoperta di voi stessi, per portare lo yoga, non solo sul tappetino ma nella vita quotidiana.

Ci sono solo due errori che si possono fare nel cammino vero il vero : non andare fino in fondo e non iniziare mai.

Namastè

Vi aspetto Anime 

MI PRESENTO 

PRENOTA IL TUO POSTO 

SABATO 8 FEBBRAIO
SABATO 22 MARZO
SABATO 12 APRILE

⏰ 15.00-17.00
📍ACCADEMIA SATHYA YOGA MONZA
🧘🏼‍♀️RESPIRAZIONE | PRATICA DI YOGA | MEDITAZIONE
🩵 LA PRATICA SARA’ ACCOMPAGNATA DA HANDPAN 

🧘🏼‍♀️YOGA FLOW CON ALESSANDRA  è un tipo di yoga dinamico dove fluiremo tra una posizione e l’altra insieme al nostro respiro! Vi accompagno passo per passo nella pratica!! 

Le pratiche saranno adatte a tutte!! 🥰

📍VIA BERGAMO 10
🌸 PORTARE: 
 ACQUA, TAPPETINO( opzionale), ABBIGLIAMENTO COMODO 
🧘🏼‍♀️ RICOMINCIA DA TE, INSIEME A NOI

IL COSTO DI PARTECIPAZIONE È DI 30 EURO 

POSTI LIMITATI, NECESSARIA LA PRENOTAZIONE 


WORKSHOP WAKE YOUR SOUL

TUTTI I SABATI DALLE 11.15-12.15
presso WHITELOTUS  ( MONZA) VIA FELICE CAVALLOTTI

PRATICA VINYASA FLOW / POWER YOGA ( adatta a tutti i livelli )

COSTO A LEZIONE 15 €

LA DISDETTA DEVE AVVENIRE 24h prima ( entro il venerdì alle h 11.00) 

PACCHETTI : 

10 LEZIONI 130 €
15 LEZIONI 180 €
20 LEZIONI 220 €


POSTI LIMITATI 

NECESSARIA LA PRENOTAZIONE !

PRATICA ADATTA A TUTTI I LIVELLI 


MONZA VINYASA FLOW IN PRESENZA  

PRENOTA LA LEZIONE 

LEZIONE ON LINE TUTTI I SABATI  A PARTIRE DAL 15 FEBBRAIO 

9:30-10:30

COSTO DI PARTECIPAZIONE 10 € A LEZIONE

NECESSARIA LA PRENOTAZIONE E PAGAMENTO ANTICIPATO 

DISDETTA ENTRO 24h PRIMA (IL  VENERDÌ ENTRO LE H 11.00 ) 

PRATICHE ON LINE 

ARIAFLOW_YOGA IG

INFO E PRENOTAZIONI 

ARIAFLOW PLAYLIST

ALESSANDRA ~ ARIAFLOW YOGA

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