Moderní sebeobrana
Naše mise? Svět bez násilí!
Instagram
Instagram
Facebook
Facebook
TikTok
TikTok
LinkedIn
LinkedIn
Tipy, triky a informace do mailu 👇
📨 Odebírat newsletter
📨 Odebírat newsletter
Kurzy pro Tebe 👇
Minikurzy sebeobrany pro ženy napříč 🇨🇿 a 🇸🇰
Minikurzy sebeobrany pro ženy napříč 🇨🇿 a 🇸🇰
Malá skupinka, dvě hodiny, informace i praxe. Pojďme říct jasné: „Ne!" povýšenému a agresivnímu chování. Pojďme se bránit.
Tříměsíční kurz sebeobrany do města 💪🏼
Tříměsíční kurz sebeobrany do města 💪🏼
Dokázat se za sebe postavit? Důležité. Po našem tříměsíčním kurzu budete moc dobře vědět, jak se to dělá. Teoreticky i prakticky.
Zážitkový víkend emancipační sebeobrany 💃🏼
Zážitkový víkend emancipační sebeobrany 💃🏼
Chová se k vám někdo nadřazeně? Hnusně? Nebo snad agresivně? Po tomto víkendu už nebude. Proč? Budete silnější. A emancipovanější.
Pepřový sprej prakticky 🌶
Pepřový sprej prakticky 🌶
Jaký pepřák pořídit? Kde ho nosit? Kam správně mířit? Všechny odpovědi se na našem kurzu dozvíte. A navíc si je ověříte v praxi.
Sebeobrana pro děti 🧸 (varianty 7-9 let, 10-12 let a 13-14 let)
Sebeobrana pro děti 🧸 (varianty 7-9 let, 10-12 let a 13-14 let)
Sebeobrana proti šikaně ✋ (varianty 7-10 a 11-14 let)
Sebeobrana proti šikaně ✋ (varianty 7-10 a 11-14 let)
Šikana je výzva. A to i pro silné a odolné děti. I takové mohou zaváhat, zpanikařit, podlehnout. Co dělat? Co říkat? Na koho se obrátit? Stačí nám dvě hodiny a vaše děti to naučíme.
Knížky, co jsme napsali 👇
Kniha Moderní sebeobrana 📖
Kniha Moderní sebeobrana 📖
Jasmína Houdek & Pavel Houdek
Kniha To byl jen vtip... 📖
Kniha To byl jen vtip... 📖
Přes 160 tisíc produktů SKLADEM = největší nabídka knih a autorů v ČR! Snadný nákup online ✔ Doprava od 30 Kč a odběr na pobočkách zdarma ✔ 38 prodejen Luxor po ČR ✔
View on mobile
