自宅保育には必須！支援センター - ちょこんときみがいる

こんにちは、あーさです。

前ブログより引っ越し作業中の時差投稿です！
もうそろそろ現実に追いつく…！！！！
早く普通に投稿したいよ～😂

投稿日：2025年3月24日

こんにちは、あーさです。

最近SNSで子育て系投稿を見ていると、
「支援センターデビューしたいけど勇気がない」
「行ってみたけど孤立しすぎて辛かった」
と言った投稿が目につきました。

娘はこの4月に入園しますが、それまでは支援センターにべったりでした。
支援センターガチ勢としてはこんな投稿を見ているともどかしいんです！！
支援センターとはどういうところか、通ってよかったところなどを共有したいと思いますので、自宅保育の皆様にぜひ読んでいただきたいです✨

支援センターとは
どんなところ？何がある？
支援センター通いをおすすめする理由
よく聞く悩み
最後に

支援センターとは

だいたいの子育て民には「支援センター」で伝わると思うのですが、呼び方は地域によって違います。
まぁ簡単に言うと、各地に設けられた子育て支援拠点です。

児童館であったり、公民館であったり、子育てひろばと呼ばれたり、つどいの広場と呼ばれたり…。
挙げだすとキリがないですが、なんせ未就園児を遊ばせる場所があったり未就園児向けのイベントを開催してくれている施設だと思っていただいたらいいかなと思います。

ややこしいので本記事では「支援センター」で統一させてもらいますね！

どんなところ？何がある？

地域によって規模も様々ですが、だいたい共通してそうなのは
🔵子供を遊ばせられる部屋がある（おもちゃや室内遊具がある）
🔵外にも遊具があり外遊び可能
🔵定期的に親子参加のイベントを開催している
といった感じでしょうか？

市町村が運営するか、保育園等が運営するかでだいぶ色が変わります。
言い方が適切かどうか怪しいですが、やはり保育園（私立）が運営しているところは「イベントにお金かけてるな～！」と言う印象です(笑)
製作系だと材料費がかかったりもします。
市町村が運営するところはイベントごとも含め、全て無料で利用できます！
（おそらく全国共通だと思います💭）
私立保育園に比べるとイベントに華は無いですが、十分楽しめるのではないかなぁと思います😂

対象年齢も場所によります。
私の市では未就学児が対象ですが、隣の市では卓球台等があり高校生も利用していました。
対象年齢が幅広い場合は、遊ぶスペースを年齢によって区切ることでトラブル対策をしているようです。

支援センター通いをおすすめする理由

さて個人的には自宅保育であれば支援センターは必須だと思います。
理由は3点！まとめていきます！

＜孤独感の緩和＞

自宅保育だとどうしても孤独感を感じやすいと思うんです。

子供は可愛いが会話はできない。パートナーも仕事で会話ができない。
SNSを見ると友達がとっても人生を楽しんでいるように見える。
家事と育児に追われで美容院もネイルも行けずぼろぼろ。
などなど。。。

特にSNSって危険だと思うんですよね！
上手に使うと話し相手やママ友と繋がれたりしますが、自分だけが置いていかれてるような気持にも陥りやすいんです。

それがエスカレートするといわゆる産後鬱の状態になってしまうと思うんです。

支援センターに行くのも勇気も体力もいりますが、こういった負のスパイラルに陥りづらくなります。
少し外の空気を吸うだけでリフレッシュできるんです！
更に運が良ければ大人と会話もできます✨
もっと運が良ければママ友ができちゃいます👏

少し気分が落ちてきてるなぁと思ったら早めに支援センターに行きましょう💨

＜子供にもいい効果あり＞

支援センターに行くといいことがあるのは大人だけではありません。
子供はた～～～くさんの刺激を受けることができる素敵な場所なんです✨

いつもと違う環境！
見たことのないおもちゃ！
聞いたことのない声！
初めて見るお友達や両親以外の大人たち！

自宅では経験できないたくさんのことが詰まっています。
たくさん楽しみ、たくさん考え、たくさん体力を消耗したらもう帰路からぐっすりですよ。
慣れるまでは面白いぐらいすんなり寝てくれると思います😂
私が支援センターに行く目的は最初こそ「子供に刺激を…」でしたが、すぐに「子供の体力を削るため」に変わりました(笑)

また2歳ぐらいになると子供同士で遊んだりし出すんです。
子供だけでコミュニケーションを取り出したときは感動しました✨
そういう経験をさせておくことで、幼稚園や保育園での生活に少しでもプラスの効果があると信じています！

＜交友関係が広がる＞

私が特に感じているおすすめポイントが、交友関係が広がったところです😊

保育園や幼稚園の入園が決まりだす時期になると、1人ぐらいは同じ園に入園するお母さんがいるはず！
知り合いが1人いるってだけでもうすっごい心強いんです✨

更に既に兄弟を通わせているとかなると、もうなんでも教えてもらえます！

私は顔見知りだったお母さん3人が同じ園に入園と言うことで、入園そしてその後の園生活に対してももう不安ゼロです(笑)
本当に支援センターに行っててよかったなって思います🌷

「そう言われても私コミュ障やし…」と思われる方いらっしゃるかもしれません。
ママ友は別に作らなくてもいいんですよ。知り合い程度でいいんですよ。
共通の話題ができると急に喋れるようになったりします😊
あまり気負わずにふんわり付き合ってみるといいと思います♪

よく聞く悩み

みなさんが不安に思っているであろう、デビューの時期、知り合いゼロで孤立問題、ママ友問題について私の体験談をまとめておきます。
飽くまで私の場合ですが参考にしてください😊

＜支援センターデビューについて＞

私は生後半年ぐらいで一度ベビーマッサージに参加。
その後しばらく間があき、1歳ぐらいから年齢別のイベントに参加しだしました。
同じ年齢の子たちが集まりますので、個人的には参加のハードルが低かったです。

その後少しずつイベントごとに参加するようになり、1歳半ぐらいからはほとんどのイベントに参加するようになりました。

早い子は首座り完了直後ぐらいからデビューしてましたし、2歳すぎてから初めましての子もいました。
デビューの時期は人それぞれで遅すぎる・早すぎるはない印象です✨
「行ってみようかな」って思ったときにぜひ勇気を出して行ってみてください！

＜人間関係について＞

一番気がかりなのはここではないでしょうか？(笑)

私は引っ越して知り合いゼロだったので最初は本当に孤立してました😂
早い人たちは0歳から連れて行ってましたので、既に知り合いになってるんですよね。
でも大丈夫！！！！
育休復帰だとか支援センターデビューだとかでメンバーはどんどん変わっていきます✨
めげずに通っているとだんだん波長の合うお母さんとも出会えます！

個人的には最初はイベントに参加するのがおすすめです。
イベントだと支援員さんがいらっしゃるので「大人と会話せずに帰る」ことは回避できるのではないかなぁと思います。
気の利く支援員さんだったらいろんな人を会話に巻き込んでくれたりしますしね。

また、支援センター的なところって市内に複数あるところが多いのではないでしょうか？
私は田舎に住んでいますが、市が運営しているものが2個、こども園が運営しているものが2個あります。
それぞれ色がありますので、色々回ってみて自分が居心地のいい場所に通えばいいんじゃないかなぁと思います🌷

＜ママ友について＞

ママ友に関しては無理に作らなくていいんじゃないかなぁと思います。
私は娘が1歳ぐらいから2歳8ヶ月まで通いましたが、その間だれとも連絡先交換しませんでした。
知り合いはたくさんできたので、その場ではお話したりはもちろんありましたが、本当にその場だけ。
個人的にはそれぐらいの付き合いがとっても楽ちんでした。

ただ入園目前となると急に寂しくなるんですよね。
”ママ友”と言うより”戦友”って感じで😂
これからも定期的に会いたいなって思った人だけ連絡先交換しました✨
LINE聞くのめっちゃ勇気いりましたが、1人聞いてしまうとあとはもう全然余裕♪
やはり最初の一歩踏み出すことが大事だなと思いました。