2026-01-13

1回の食事に掛ける時間の適性が分からない

普段1人で食事をするときは15分くらいで1食を終えるんだけど

これが家族や友人らとの食事でもそうなんだよね。

で友人や会社の同僚なんかと食事(呑みじゃない)をするとき自分より早く食べ終わってる人もいるので

決して早食いというレベルではないと思うんだけど、

家族彼女彼女家族食事をすると自分が食べ終わる時間+15分くらい掛けて食事をしてるわけ。

デートの時なんかは流石に自分一人が早く食べ終わるのはマズいと思ってペースを合わせようとするんだけど遅く食べるのって難しい。

自分は食べるときは食べることに集中するタイプテレビが付いててもテレビ注視することもなく、スマホもいじらず

また会話をしながら食べるタイプでもないのでこんな感じなんだろうと思ってたりもするんだけど

人と食事をするときはどのくらいの時間を掛けて食べ終わるべきなんだろう。

  • カロリーを取るための食事とみんなと有意義な時間を過ごすための食事とは違うよね

  • 相手に合わせる

  • 食い終わって自分の食器だけ台所に持っていってソファで寛ぎ始めたらちょっと嫌な顔されたことあるわ

  • 周りに合わせる以外に選択肢ないと思うけど 自分だけ何もせず座ってる方が辛いだろう

  • テーブルに並んで30分も絶った料理って冷めて不味くなってるよね で大皿に乗ってるようなのは遠慮の塊になって最後は押し付け合いになる

  • わかる 食に対して真剣に向き合っちゃうよね 会話しながら食事する人って味分かってんだろうか

  • わかる。人と食べる時は時間をかけなきゃいけないからいつもより食べ物を噛む回数を増やして時間を稼ぐようにしてる。

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