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こういう微妙な苦しみって

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315users がブックマーク コメント 158

    記事へのコメント158件

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    goldhead
    記憶が飛ぶくらい毎晩酒を飲めばいいのでは？

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    cj3029412
    にゃーん😺💕ふにゃふにゃ😺💕すりすりぴー😺💕

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    nyakapoko
    つアドラー心理学

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    mori99
    歳を取れば楽になる。自意識から来る苦しみは基本的に思春期の頃が一番きつくて辛いが、歳をとるとだんだん楽になる。

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    mogitatec
    俺はそういう時はボーッとしながら、いざとなったら九州の田舎に帰ればいいか〜と思って自分の逃げたい感情を許すことにしてる。実家がクソ遠かったりするとそれはそれで精神的なセーフティネットなのかも。

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    wa_kanou
    嫉妬は自然な感情だと思うから、そんなに自分を否定しなくていいと思う。変わらなきゃ、って自分に言い聞かせるの、しんどいよね。

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    mounet
    ボランティア。専門性を活かすやつもいいけど普遍的なやつでもいい。長く関わるほど、初めて見いだされる自分の価値に気づく。

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    rakugoman
    すげぇ、わかる。俺はあんたか。でも 子供は私立にいれられないけど。たぶんどの層の人でも同じ悩みに行きつく。コロナのある社会と一緒で、感情があることを否定せず付き合うことが大事だと思う。

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    deztecjp
    バカバカしく聞こえるかもしれないけど、「苦しみを肯定する」のが悩みを減らすコツだと思う。荷を下ろせないなら、「これは自分の選択だ、苦しみドンとこい」と、「意思的やせ我慢」をしてみて。効く人には効くよ。

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    deep_one
    突然叫び走り出してその行く先は誰も知らない、で終わるそんな小説。／トラバを見て。「まぁとりあえず座りなさい（禅宗）」的なタイプの話ではある。

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    bittermilk
    「無欲になることが自身の成長を止めてしまう気がして」ここがすごくわかる。欲求を捨てたらどこまでも落ちて元に戻れなさそう。で、世間に取り残されるかもしれないって不安があるなー

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    owata89
    わかる、わかるよ。普通の良い生活を送るだけじゃ満足できない気持ち。でもだからといっていきなり起業したりするなよ。普通の生活のありがたみは失ってから気付くのでは遅いからな。

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    littleumbrellas
    他人を妬んで苦しんで妬む自分を責めて苦しんでたら二重苦だからせめて他人を妬む自分を許したほうがいい。そこから目を背けたり自分を責めたりするのではなくあるがままを認めてそれを許す。

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    tonza_dopeness
    欲はあっていいと思うけどなぁ。人と比べるから苦しいんじゃ？純粋に成したいことだけを見つめて、つき進める様になったら人の評価は気にならなくなったなぁ。

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    s155531
    他人の評価軸で生きないってことが大事だよね。まぁ自分もできてないけど

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    duckt
    先ず自分は本当に苦しいんだってことを自分で認めてやることかなあ。「微妙な苦しみ」ってのは外の評価。結局答えは自分の中にしかないのでそれを探していくしかない。ライフハックということならもう瞑想に尽きる。

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    rub73
    生きるってことは酒を飲んで忘れても勉強をして過ごしても大富豪になっても大差のない時間なんだよ。

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    FlowerLounge
    悩みに具体性がないので細かく書き出してひとつずつ検証してみては？

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    new3
    リフレッシュして落ち着くならリフレッシュが足りていないだけのような…他人と比較して自己満足自己嫌悪したところで生活を変わらないし変える必要性生まれないから比較することそのものがストレスになってる説

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    meeyar
    H.S.クシュナー「私の生きた証はどこにあるのか」を勧める。そんでコヘレト書を読む。馬鹿馬鹿しい、と思えるようになれば何かが変わると思う。

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    kazuhix
    要約「よしよしして欲しい」　数か月前まではいわゆる「夜の店」で発散していたのができなくなってるだけ、気にすんな、でよいのかわからないオレ分析

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    kuranco108
    全く同じような苦しみを感じています。自分を良く見せようという行動に疲れ、人からの評価を気にすることで心がすり減ります。開き直れればいいのだけど、収入が減ったり、アイツ終わったなと言われるのが怖い。

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    kkzy9
    金も仕事も家も子供もないが、そういう苦しみはないなー。人に対する羨みも比較もしない。承認欲求もない。成長？なんて幻想だと思ってる。どっちの人生がいいか、それだけ

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    onesplat
    とりあえずPS5買えば？

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    strawberryhunter
    比べたらきりがない。嫉妬は最も醜い感情。自分は自分、他人は他人と考えるのが良い。

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    electrolite
    ランニングをするといいですよ。戦う相手は自分だけになり、人のことなんか気にしなくなる。特にフル以上の距離やトレラン。走りきっただけでも自分を褒める気分になるし、言わんや他人をや。

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    kinoshita-kinoshita
    比べる友達がいなければ解決

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    machihakoibito
    格闘で自分を追い込んだことの無い奴って言う雰囲気出てる

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    poTracy
    リソース余ってるんなら子ども食堂でご飯くばるとか、学習支援ボランティアとかすればいいんじゃないんですかね、

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    aoven
    うつ病になる前に、さっさと心療内科に行け。

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    ipinkcat
    そういう悩みも健康な体があるからこそだよ。今自分は溶連菌に感染して発熱と喉の痛みと関節痛で死ぬほど辛い状況だから早く治らないかなって半泣きになりながら文字を打ってる…

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    masahiro1977
    ミッドライフ・クライシス（中年の危機）そのままやん。多かれ少なかれ大抵の中年は同じ苦しみを抱くよ。「このままじゃ駄目だ」と独立起業して今までの暮らし全部失ったやつもいる。早く凡人の自分を受け入れよう。

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    ite
    つ 仏教 例え一国の王子でも同じ悩みを持つよ。逃げ？ 逃げられるなら逃げてみろ。それが一番なんだから。

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    otihateten3510
    性格なんだと思う。増田や俺みたいな性格の人はどう足掻いても幸せになれない。　増田はそれでもうまくいってるからアレだけど、そうじゃないとガチでこじらせるよ。

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    morita_non
    自分の真の望みとどうやったらそれを満たせるかって自分じゃなかなか分かんないよね。そして自分探しの旅へ

    その他
    karasumachizuru
    趣味持とう。そんで、猫と暮らそう。

    その他
    tottotto2009
    何不自由なく育てられたことが原因かも。自分なんか我慢を強いられて育ったからか増田の言ってることがピンと来ない。ある意味増田みたいな生活が目標だったりする。そんな人にもこんな悩みがあるのね、

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    ueshin
    そりゃ、そうだ。世間並みとかふつうを維持すること自体が、競争の渦中にいること。比較羨望を逃れたいなら、「キリストにならいて」「菜根譚」、あと仏教の脱俗が参考になります。

    その他
    hobo_king
    鳥のように空高く飛び続けないと自由も満足も無いと以前はそのように思っていたけども、人は人であるだけで人として須く自由で満足なのだと病に倒れて気がつきました。自分で自分に嵌めた枷を外す時、なのかも。

    その他

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