すぐに取り組める「習慣メソッド」が112個 ※全部エビデンス付き！｜SBクリエイティブ Web Books著者：堀田秀吾／提供：SBクリエイティブ 「サクサク読める！」 「習慣を見直すきっかけになった」 「すぐに取り組めるものばかり！」 など、絶賛の声が続々！ SNSでも大反響、発売5カ月で40万部を突破した『科学的に証明された すごい習慣大百科』に掲載されている112個の習慣術の中から3つのメソッドを紹介します。 SNSでも絶賛の声、続々!! この記憶法は目から鱗が落ちました。もちろん実践しています。 https://t.co/PMxeIl2JnY pic.twitter.com/VBINaukMJO — ぶっくま📚️読書術本の著者 × 合う本に会える図解 (@Book_Meyer) August 9, 2025 子ネコや子イヌ、赤ちゃんの写真を見ると集中力がアップする「かわいいは正義」などと言われていますが、じつは科学的に「かわいい」は有効な効果を生み出すことが示されています。 広島大学
