坂橋 克明
【月曜】冨岡 美希
【火曜】中澤 佳子
【水曜】酒井 愛菜
【木・金曜】峯岸 悦子
月曜日から金曜日まで、毎日約4時間ぶっとおし☆坂ちゃんトーク全開の生ワイド！！
リスナーとの生電話をまじえ、信州の情報をゆる～くお茶の間にお届けします。
| 09:05 | しゃべりすぎるオープニング |
|---|---|
| 09:15 | あなたと話そう、ピッポッパ！ |
| 09:35 | MIRAIにエール！ |
| 09:40 | 【水】ずく森ニュース |
| 09:45 | 【月】ずくだせサッカー魂 【火】私を森林に連れてって 【木 第2週】飯綱町りんごの里だより |
| 09:58 | 今日のラッキーちゃん |
| 10:05 | ジャパネットたかた ラジオショッピング |
| 10:13 | ラジオカー・レポート① |
| 10:20 | なんでそうなる脳？ 【火 第2週】ずく育 ケイコーと対策 【木 第2・4週】ずくだせサポートゼミナール |
| 10:30 | 純喫茶坂橋克明 |
| 10:45 | ずくだせ式ちゃぶ台 |
| 11:05 | テレフォン人生相談 |
| 11:24 | ずグラミー賞 |
| 11:30 | ラジオショッピング |
| 11:40 | あの人に伝えたい！信州ラジオ電報 |
| 11:50 | いいJAん！信州 |
| 12:10 | ずくショナリー |
| 12:20 | ラジオカー・レポート② 【火】第2週 こんにちは お元気さん |
| 12:30 | 【水 第1・3週】やって良かった！信州の快適外壁リフォーム 【木 第3週】着物、ちょっとたちばなし お宅の八兵衛 |
| 12:40 | ラジオショッピング |
| 12:45 | 【金】ずくだせ自動車部～ずくで納得おCARい得！～ |
| 12:50 | 笑いと涙のエンディング |
09:15
アナタと話そう、ピッ・ポッ・パ！
リスナーの皆さんと、電話で雑談します。「坂ちゃんと話したい！」という方、是非ご参加ください。
トーク内容は自由。「今こんなことやっています！」「リスナー仲間に聞いてみたい！」日ごろの喜怒哀楽な出来事の報告でも結構です。サイコロトークも選べます。出演記念にずくだせグッズをお贈りします。
10:20
なんでそうなる脳？
10時のお茶タイムの、ゆる～い脳トレクイズ・コーナー。見事正解した方には、ずくだせグッズをお贈りします。
11:24
ずグラミー賞
あなたなりの大ヒットおもしろソングをプロデュースしてください。
10:45
ずくだせ式ちゃぶ台
みんなの生活の知恵や裏ワザを披露してもらう知恵袋紹介コーナー。そのほかリスナーに聞いてみたいこと、信州弁や方言じゃないけどほかの地域じゃ通じない言葉＝“おらほ語”から世代間で通じなかった言葉、信じてはいけない！言葉・人などの皆で共有したい話題の投稿をお待ちしています！
11:40
あの人に伝えたい！信州ラジオ電報
親族・友人・同僚・ご近所サンへ贈る、あなたが伝えたい感謝からクレームまで喜怒哀楽なメッセージを募集します。坂ちゃんがあなたに代わり優しくお伝えします。スマホを忘れていった家族への伝言でも結構です。
12:10
ずくショナリー第5版～オリジナル・キャッチコピーを作ろう！～
出題する上の句に続く笑える下の句を電話で披露してください。優勝者にずくだせグッズをお贈りします。
12:30
お宅の八兵衛
皆さんの身の回りのうっかり・ちゃっかり・しっかり・がっかり、そして“ポンコツ”エピソードをお寄せください。
更新日時 2026.01.29 13:25
１月２９日
本日は・・・坂ちゃんの６１回目の誕生日でした。
たくさんのメッセージをお寄せいただきありがとうございました！
番組の合間にスタッフでプリン・パーティーをやりましたよ♪
更新日時 2026.01.19 12:25
JA上伊那花卉部会の有賀美和さんをご紹介しました。
関東から農業始めたいと上伊那に移り住み、
アルストロメリアの栽培をしている、明るく元気な農業者さんです♪
こんなに広いハウスで年間通して栽培をしています。
ちょうど出荷の後で、蕾の状態のお花を見させて貰ったのですが、
少し咲き始めという状態はワクワクしますね(^-^)
この黒っぽい差し色が入っているのもアルストロメリアの特徴ですね♪
でも最近は、入っていない品種も人気なのだそうです。
こうした色もあり、
こういう濃い色もあったりで、
上伊那管内で栽培しているアルストロメリアは１００種以上あるそうです。
私たち消費者は選び放題( *´艸｀)
美しい姿で生活を潤してくれるお花♪
どうぞ、お部屋に玄関にキッチンに、
アルストロメリアをいかがですか？
いいJAん！信州 レポーター 塩入美雪
更新日時 2026.01.13 12:12
本日の「私を森林に連れてって♪」のゲストは、
イラストレーター・絵本作家 藤岡牧夫 さん
と 公益財団法人 長野県緑の基金 笹原まゆみ さん。
昨年11月21日（金）～12月1日（月）に長野市芸術館サロンで行われた
長野市主催の「わが街ながのゆかりの作家展」～「藤岡牧夫の世界」では
大勢の来場者だったようです。
４月からは飯山市美術館にて「藤岡牧夫・絵本の世界」を開催予定とのこと。
詳しくは藤岡先生のブログ等をチェックしてください。
絶賛発売中！
「森のくまさん 北アルプスのたび②」
絵･文 藤岡 牧夫
企画・出版 公益財団法人長野県緑の基金
連絡先 026-232-0111 内線4819
定価税込 1,200円（税込）
販売場所 当基金、県内主要書店、ネット通販Webサイト各社
更新日時 2025.11.17 12:55
今日は、いきいきハツラツしている女性部員、田口さんをご紹介しました。
元々は役場で農政を担当。
でも、農家さん達の要望がはっきり分からない、と、お米作りを始めたとのこと。
農業をやったことがないメンバーで始めてみると、
大変だけど達成感もあるし、今一番関心が高いのが農と食なので、
今後も地域の食や郷土料理も周りに紹介していきたいそうです。
その一つとして、プライベートの仕事で作っている小物類。
番組でご紹介した五平餅のキーホルダーです♪
こげめがちょっと顔みたいでかわいいですよね( *´艸｀)
後ろの台紙を広げると五平餅の紹介が書かれています。
地元付近の方はわりとご存じですが、
観光客の方は、五平餅に色々な形があるということを知らないことが多い。
ということで、
このように、五平餅は地域によって形がこんなに違うんだよ～と
紹介されています。
更に最近は、外国からのお客様も増えたということで、
このように、英語表記もしています。
「Goheimochi」
中にはわらじ型しか知らない方も来て、ビックリされるようですが、味はどれも美味＼(^o^)／
ぜひいろんな形、いろんな味付けのそれぞれの地域の五平餅を食べて頂きたいですね♪
ちなみに大桑村では、２個の団子型です＼(^o^)／
食べてみたい方は道の駅大桑の敷地内にある
「米っこ大桑」にお立ち寄りくださいませ～♪
米っこ大桑の代表も務めている田口さん。
店内ではこのキーホルダーを販売してますし、
須原宿に行くと、この五平餅のほか、
郷土食「からすみ」「朴葉巻き」
あと、地元のお酒のミニチュアもガチャガチャの景品になっているそうです。
意外と地元の方もガチャしに行くそう。
集めてみては？(^_-)-☆
いいJAん！信州 レポーター 塩入美雪
更新日時 2025.10.27 13:51
１０月２１日ご紹介したのは
須坂創成高校 環境造園科造園技術コースの３年生でした。
農業クラブの会長さんということで、２２・２３日に開催された、
今年の「第７６回日本学校農業クラブ全国大会西関東大会」山梨会場では、
クラブ員代表者会議に出場されたとのことです。
手ごたえはどうだったのでしょう(#^.^#)
放送の時にもお伝えしましたが、
生徒の皆さんの成果が見られる場所が、
先日オープンしたイオンモール須坂の前庭「SUZAKAノ庭園」です♪
このように、どの部分の植栽がどんな庭なのか、
パネルで展示してあります。
高校生が担当したのは、この部分。
全体の雰囲気はこの通り＼(^o^)／
この庭園、お買い物の合間にちょっとお休みしたり、外でお茶飲んだりできるようになっています。
もちろんお散歩も( *´艸｀)
設計を昨年度の造園科の３年生が担当。
実際の施工は、今年度の２・３年生が担当しました♪
須坂創成高校のシンボル「トチノキ」もこのように植えられ、
農業クラブ会長が代表者会議で伝えたかった、
地域連携の取り組みの良い例が示されています。
ステキな空間に仕上がってますね♪
この庭園の設計・施工に携わった生徒の皆さんのお名前も、しっかりプレートで紹介されておりました。
今後の管理は後輩の皆さん。
まだ、幼木だったり、これからのことを考えての隙間も作ってありますが、
植物の名前プレートもついていて、成長が楽しみです(^_-)-☆
夜はライトアップしますので、
雰囲気が違って、またいいんですよ～これが！
( *´艸｀)ふふふ
この癒しの空間を是非体感して頂き、
高校生の想いを感じて頂ければと思います(#^.^#)
いいJAん！信州 レポーター 塩入美雪
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