らばQ : ネットに依存しすぎて涙目のあなたが今読むべき12の言葉
ネットに依存しすぎて涙目のあなたが今読むべき12の言葉 そこのあなた。ええ、あなたです。最近ちょっとネットをやり過ぎだと思ってませんか？ そんなあなたを救うためにはまず手順、意思、気合の３点セットが必要です。今日は手順にあたる「ネット中毒から立ち直る１２ヶ条」紹介したいと思います。 ちなみに意思と気合はよそからゲットしてください。 一、昔ながらの風習に戻り、朝はコーヒーを飲みながら新聞を読むべし！ 新聞てナニ？ 二、朝食はちゃんと両手を使って食べるべし！ 決して片手にマウスやタイピングなどするべからず！ え？右手はマウスに乗ってないと挙動不審になります。 三、昼までには着替えるべし！ 普段着とパジャマが共用なんだけど… 四、なんとか部屋の片付け、洗濯、夕飯に何食べるかなどをインターネットを思い浮かべる前にやってしまうべし！ それは瞑想より難しい 五、机に向かって、今では希少なネット環境のな
インターネットのやり過ぎは病気？精神科医が警告 : らばQ
インターネットのやり過ぎは病気？精神科医が警告 インターネットにつなぎっ放しじゃありませんか？ 一日のうちの大半をEメールのチェックやネットサーフィンしていないと落ち着かないということはありませんか？ とりつかれたように長い時間をネットに費やしてしまうインターネット中毒・依存症の人が増えつつあり、健康が脅かされていると米国の精神科医が報告しています。 Telegraphによると、ネット中毒者というのは不健康なほどの時間をオンラインゲームやポルノ閲覧やEメールに費やしていると伝えています。 中毒者には4つの症状があり、 まず食事や寝るのを忘れるほどのめりこみます。 システムに慣れてくると、さらに高性能なテクノロジーや長時間のオンライン接続を求めるようになります。 パソコンの利用時間が奪われると禁断症状が出てきます。 そして他の中毒と共通の症状として、人間関係で衝突しやすくなる、疲労を感じやす
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