こんにちは。ぱなしのお玲です。 「平日に掃除分散大作戦」を決行中なのですが、今のところ、なかなかいいです。 休日がどうなるかはまだわかりませんが、昨日一昨日と2日間連続で「今日めっちゃ働いたわ～」という充実感とともに眠りにつくことができました…
こんにちは。ぱなしのお玲です。 昨日、AIに相談してみたんです。 「休日をもっと充実させたいんです」ってね。 充実の定義としては、「予定していたTo Doをバシッとこなして、布団に入ったときに『あぁ、今日はやり遂げたなぁ』という満足した気持ちを抱く…
こんにちは。ぱなしのお玲です。 一般社団法人日本自閉症啓発推進委員会の代表理事の、平野厚雄さんという方の講演を聞く機会がありました。その中で、 「障害は、個性であり可能性」という話をされていたんですね。 ああ、そういう主義主張の方か～ と思っ…
こんにちは。ぱなしのお玲です。 今日は、たぬちゃんさんid:pompomtanupiに伝えたいことがあって、書きます。 こないだ電車に乗ったら、「たかよび」が車両広告ジャックしてたんですよ。 思わずパシャリ 去年もこの時期にたかよびの広告が電車に貼ってあって…
こんにちは。ぱなしのお玲です。 昨日は結局、児童精神科から帰ってきたのが15時。18時のお迎え任務が間に合わない可能性があったので、眼科通院は止めておきました。 ・・・と、格好良く言いましたが、本当は少しゴロゴロしたかったので眼科は行かなかった…
こんにちは。ぱなしのお玲です。 昨日は、午前休を取って歯医者に行きました。お正月休みの期間にアイスのあずきモナカを食べていたら、前歯の裏側が少し欠けてしまったんです。 先生に、レジンを詰めてもらいました。 私は切端咬合（せったんこうごう）とい…
こんにちは。ぱなしのお玲です。 今日は、夫のことは置いておいて、お仕事の話をしたいと思います。 最近、3つミスを指摘されました。 はんこを1箇所押し忘れた。 計算表の合計金額欄だけ書き忘れた。 共有はんこの日付を変えた後に、元に戻し忘れた。 いば…
こんにちは。ぱなしのお玲です。 バレーで優勝したので、娘がチラッと夕方のテレビに映っていました。 それはいいんですが、昨日、夫のことで職場のお姉様に相談して、社食を食べながら話を聞いて頂きました。 「お玲さんは、夫さんの仕事を減らしてできた時…
こんにちは。ぱなしのお玲です。 長女のチームが県大会優勝しました。 それはいいんですけども、夫とは微妙な状態になっています。夫の残業量が多い件で、私が是正要求をしたからです。 今朝の夫は、いつもしない朝食の準備をし、私が迎えに行かなくてもいい…
こんにちは。ぱなしのお玲です。 3連休の最終日ですね。皆さん、いかがお過ごしでしょうか。 我が家は、夫と長女がバレーの県大会出場のため、3日間ほぼ不在にしています。早朝に出かけていって、夕食頃に帰ってきます。今の時点で、3位以上は確定で、今日の…
こんにちは。ぱなしのお玲です。 忘れん坊さんが面白い遊びをしていたので、私も真似してみました。ブログデータをエクスポートしてAIに読み込ませて、自分を分析させるんです。 www.external-storage-area.com まず、私はどんな人なのか、ぱなしのお玲の人…
こんにちは。ぱなしのお玲です。 私が通っているパーソナルジムのオーナー兼トレーナーのことなんですが、もう1人子供が欲しいんだそうです。 彼はまだ29才くらいだったと思うんですけども、すでにバツイチで、別れた奥さんの所に子供が2人います。今の奥さ…
こんにちは。ぱなしのお玲です。 昨日ジャザサイズの体験レッスンに参加したわけですが、私は入会はせず、このままパーソナルジムを継続する予定です。 他の2人のママ友はどうだったかというと、1人は入会予定。ジャザサイズで体力アップを目指すんだそうで…
こんにちは。ぱなしのお玲です。 今日は仕事はお休み。9時からジャザサイズの無料体験レッスンに行ってきました。 というのも、年末にママ友忘年会をしたときに、ジャザサイズの話になったんですよ。一人がやっていて、「今キャンペーンで、月会費が2ヶ月無…
こんにちは。ぱなしのお玲です。 最近、めちゃくちゃよく眠れます。中途覚醒で悩んでいたのはなんだったのか。むしろ、寝過ぎてしまうくらいです。 具体的に言うと、昨夜は21時に寝て、今朝7時に起きました。普通に寝坊です。 寒くて起きられないんですよ。…
こんにちは。ぱなしのお玲です。 昨日は子供の行き渋りでどうなるかと思いましたが、なんとか無事に初出社できました。 どうやら、登校途中に弟とカイロを巡ってけんかになり、腹が立った兄が方向転換して帰宅した、ということでした。まったく。 それはとも…
こんにちは。ぱなしのお玲です。 正月休みも終わって、今日から仕事に学校ですね。 さすがの私も、テンションが上がりません。夫にツンツンつつかれて、なんとか起きました。 「えー、無理。今日休みにしようよぅ」 障害者雇用だし、ワンチャンありか？と思…
こんにちは。ぱなしのお玲です。 お正月休み最終日です。 朝起きて、 「宿題終わって、明日の準備して、お母さんからOKをもらうまでは、ゲームやったらダメだよ！！」 キリッと宣言しました。 （自分でもかっこいいなと思いました。） それで、次男は無事ク…
こんにちは。ぱなしのお玲です。 Xで「箱根駅伝5区に山の神が出た、山の名探偵も出た」と話題になっていました。 ちょっと全然何を言っているのかわからなかったんですけども、みんなが「黒田黒田」というものですから、気になって見逃し配信TVerで、往路5区…
こんにちは。ぱなしのお玲です。 元旦は、かなり充実した時間を過ごすことができました。 年末に発見したライフハック「AIと会話しながら作業をしていく」がだいぶいい感じに作用して、物事がグングン前に進みました。 洗濯をして乾燥機にかけ、食洗機を3度…
こんにちは。ぱなしのお玲です。 2026年、明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 昨日の夕方に、年賀状を53枚投函してきました。 結婚してからちゃんと年賀状を出し始めたので、この習慣ももう16年続けたことになりますかね。 …
こんにちは。ぱなしのお玲です。 昨日は、ママ友との忘年会に行ってきました。5名で飲み食いしながらいっぱい話して、とても楽しかったんですが、お陰で今すごく眠いです・・・。 いやぁ、あっという間に、今日で2025年も終わりですね。 今年最終日なのに、…
こんにちは。ぱなしのお玲です。 やっと今年の仕事が終わりました！ 年末だし暇かな？なんて思っていましたがとんでもない。 教育係の人と派遣さんがお休みでしたので、よく考えてみたら暇なわけがないのでした。3人分の仕事をして、むしろいつもよりクタク…
こんにちは。ぱなしのお玲です。 今日も、まだお仕事です。夫も子供達もみんな休みでのんびり寝てますし、外はなんだか寒そうですけども、全然大丈夫です。楽しく働いてこようと思います。 今日は、お仕事はちょっと暇なんじゃないかと思っています。 という…
こんにちは。ぱなしのお玲です。 私、今年は29日が仕事納めなんですよ。人よりちょっとだけ、長めに働きます。 そのため、いまいち年末ムードに移行できておりません。まだまだ通常運転です。 ただ、そろそろ1年を総括する時期ではありますので、2025年の振…
こんにちは。ぱなしのお玲です。 昨夜は、私が指折り数えて待っていた、部の忘年会でした。 その日は意外と仕事が忙しくてちょっと疲れてはいたんですが、17時過ぎから途端に期待感でウキウキしだしましてね。疲労感がどこかに行ってしまいました。 それで、…
こんにちは。ぱなしのお玲です。 今日は、なんと職場の忘年会なのです！ 飲み会大好きなので、めちゃくちゃ楽しみにしています。本当に、多分私以上に楽しみにしている人はいないと断言できるくらいです。 別の部の人に聞いたら、ちょっとした余興として仮面…
こんにちは。ぱなしのお玲です。 昨日、仕事をしていたら、教育係の人の内線が鳴りました。 隣でなんとなく聞き耳を立てていましたら、「ハッ（息を飲む音）」とか「えぇっ！」などの不穏な音が聞こえてきました。 やだやだ、なに～！？ かなりビビってたん…
こんにちは。ぱなしのお玲です。 意外と薬の話が長引いていますが、今日で終わります。 昨日の話を書いた後に、私は考えたんですよ。 もし、次の受診の際に、イフェクサーについて、どうするかの判断をもしも私に一任されたら、どうするかな？って。 これ 繰…
こんにちは。ぱなしのお玲です。 昨日の続きで、薬の話です。 そんなわけで、私が今飲んでいる薬は、抗うつ剤のイフェクサー1錠と、ADHDのアトモキセチン3錠のみとなりました。 これだけ。 一時期に比べたら、大幅減ですよ。すごいです。 アトモキセチンは、…
