うつと発達障害の子3人を抱えても、私は楽しく生きていく。

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2024-02-15から1日間の記事一覧

「ゴロゴロ横にならないだけ」ダイエット

こんにちは。ぱなしのお玲です。 最近、ダイエットを始めています。 名付けて「ゴロゴロ横にならない」ダイエットです。 デブといえば、ソファに寝そべってスマホでもいじっている姿がイメージできますが、ほぼ、それが最近の私なんです・・・。しかも、ソフ…