Recharged

2024年にオープンしたばかりのベトナムのダナンにある
日帰りサウナ施設。男女共用施設なので水着着用は絶対。
マイビーチサンダルもあった方が衛生的。
日本から持ってくるのが賢いですが、現地調達の場合には
近くの個人店...に入りにくいというビビリな自分みたいな方は
最寄りのショッピングモールの「ビンコムプラザ ダナン」の2Fのスーパーで安く買えます。(自分は1Fの「H&M」で2,500円ぐらいする水着買った後にそれに気づいて後悔...)
尚、水着の貸出や販売は当施設で行っていないので要注意。
施設のロッカーは鍵付きですが手首にはめられないタイプなので
ポケット付き推奨。水風呂横に着替えられるスペースが2つあるので、
事前に水着仕込まなくても良さそうです。

900mlのポカリがこの施設のすぐ近くにあるコンビニ(GoogleMapには載っていませんでした)で売っているのは高評価✨
イオンウォーターはありませんでした。

サウナはセルフロウリュ可のドライサウナ(約90℃,2段最大10名)と
レモングラスの良い香りが漂うスチームサウナ(約55℃)の2種類。
ドライサウナ内には針時計が無く、15分計測の砂時計のみ。
サウナ室からも時計は見ることができないので、サウナウォッチあると
便利そうと感じました。サウナハット掛け有り。

そしてなんと言っても目玉の氷水3℃の水風呂！いや氷風呂！
自分は10秒も入っていられませんでした笑
この氷水は定期的にスタッフが投入するそうです。
また、サウナと水風呂は定期的に温度管理を行っていました。
さらに木々で囲まれたルーフトップの ととのいスペースは
日本の温浴施設でも出せないまさに亜熱帯の異国感を感じられます！
そこで飲む新鮮な生ココナッツの果汁でさらに気分爽快！✨
ととのい中にスタッフの方が冷えた水のピッチャーを
持ってきてくれます(無料！)

浸かることのできる熱風呂が無いのが少々残念。
中央に鯉の池がありますが、元々これがそれだったのかな？
また、シャワーも冷水(27℃くらい？)しか出ず、水圧が低いのが難点。
シャンプー,リンス,ボディソープは備え付けでありました。

入浴料はタオル付きで1dayパスが4000000VND(日本円で約2,300円程)と少々割高に感じるかもしれませんが、1dayパスなので
朝入って観光行ってまた戻ってきてサウナで締めなんてことも可能！
自分は食べませんでしたが、ご当地サ飯も用意されています。
また持ち込みOKらしく、屈強な外国人がマクドナルド食べてました笑

ダナンに来たらサウナ人には絶対に行ってほしい場所です！
自分は４時間もいてしまいました笑

旦那の報奨旅行に付いていき(笑)ベトナム🇻🇳に来てます✈️
ベトナムは絶賛雨季真っ只中😱
昨日は奇跡的に晴れていたけど今日は土砂降り☔️

Grabの運転手さんに聞くと、ベトナムはあまりサウナが流行っていないそうで、風邪を引いた時に行くみたい。
その中でもインスタなどで日本人がオススメしていたサウナを調べて行ってきた✨

ダナンのプルマンビーチリゾートホテルから車で10分ほど。
路地裏の中にあるリチャージドダナン。

1日パスでタオル込みで40万ドン(日本円で2400円くらい)。
荷物は鍵付きロッカーが利用できるけど、ヘアゴムに鍵が付いてるだけだからサウナ中ｱﾁｱﾁになるやつ🤣
室内か外か席を選べて、店員さんがピッチャーの水を持ってきてくれました👌

水着に着替えて、ドライサウナへ！
サ室はセルフロウリュOK！
15分の砂時計も2つあり。
ロウリュするとすぐサ室は110度に🤣
汗流す用のシャワーは水しか出ないから、洗体の時はちょっと寒かった🤣
でもシャンプーコンディショナーボディソープあり。

水風呂は氷がたっぷり入っていてキンキン🤩


1セット目
サウナ10分
水風呂10秒
外気浴3分

外気浴のベンチは3つあったけど、大雨すぎて全然落ち着かない🤣

2セット目はスチームサウナへ！
ベトナム特有のハーブの香りがﾑﾝﾑﾝ！
青色のLEDでなんか雰囲気いいかんじ🤣

スチームサウナ15分
水風呂10秒
外気浴5分

外気浴のベンチは雨がひどすぎたので
屋根の下にある椅子でととのう☺️


3セット目はドライサウナ！
このお店の常連さんなのか欧米人がロウリュ水になんかよく分からない持参したペットボトルの液体を入れてロウリュしていた🤣
謎の液体の正体はレモングラス+ミントのアロマでした🍋
めっちゃいい香り😂
ロウリュいっぱいしてくれて一気に滝汗😂

サウナ15分
水風呂10秒
内気浴5分

外気浴スペースでみんなで焚き火やっていて楽しそうだった😂
ほんと自由だなぁ笑笑

ドライヤーは女性用洗面台にのみあるけど、男性用洗面台にもコンセントはあるのでドライヤー渡して使ってOKみたい！

結論…
外気浴が雨に思いきり濡れてしまう場所にあるので整い不足ではあるけど、晴れていたらめっちゃ最高だとおもう！！

サウナ納めかなぁ。
@ダナン。

評判通り、異国in異国。
完全に欧州ですね。

タトゥーないの私だけ。
混浴水着でみなさん自由にお楽しみ。

様子がわからず
とりあえず海パン借りるのかな？
って思ってたら
ユーのアンダーウェアでいいよとのこと。

とりあえず借りたバスタオルを腰に巻き
パンイチで参戦。
要水着持参のようでしたね...

サウナはしっかり熱い感じ。
サウナ「道」みたいな堅苦しい感じとは対極
みんなのサロン。

セルフロウリュ前の声かけは世界共通なのか？
タトゥーマンのジェントルな声かけで
優しい熱が広がる。
しっかり蒸気回っても
通常の会話が楽しめる程度の熱量。
ぬるくはないけど痛くもない。

ベトナム語でも英語でもない何か。
たぶん、ロシア語なのかな...
内容の全くわからん会話が心地よく
しっかり発汗。

お待ちかねのアイスバス。
浮いてます、氷。
まさか年末の海外でグルシンを楽しむとか。
このキンキンのグルシンたまらん。

このレベルだと
外気浴だの休憩だの挟まず
そのまま2回戦の方が気持ちよかったりします。

グルシンで冷やしたカラダを
再度サウナに投入。
気持ちいいっす。
極上のダナンです。

スチームも
薬草っぽい蒸気充満で非常によかった。

総合的に相当レベルの高い施設でした。


・水着持参推奨
・着替えはプールサイド
・混浴
・20時でクローズ
この辺に注意。

40万ドン/日という料金設定なので
宿が近くて朝晩行けるとか
朝からサウナ入りながらダラダラしたいとか
そういう人向けかも知れないですね。
ちょこっとトトノウだと
日本人からしても少し高いかも知れない。

スタッフさんもすごく気配りしてくれるし
なんかいいホテルのサウナみたいで
気分がいいです。

今年最後にエレガントな気分。
来年もよい年になりそうです。