2020.08.01 登録

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  • 好きなサウナ •イーストランド •トーセイココネ 築地 •タイムズスパレスタ •レインボー本八幡 •ニューウイング •かるまる池袋 •スカイスパ横浜 •湯どんぶり栄湯 •91°SAUNA
  • プロフィール 学生時代からお風呂は好きだったが「サ道」をみてサウナの良さにハマる。 軟水好き
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りえうの

2026.02.01

1回目の訪問

少し都内から離れた天然温泉もあるところへ行きたいと思いこちらへ

荻窪駅からルーフトップにはいかず徒歩2分ほどで到着のこちらへ


サウナ
3種
ボナ、高温、よもぎミスト
どのサウナも良く しっかり汗

水風呂
全然嫌な感じがしない水
浅いのであまりつかれないのは不満

休憩
夕暮れと共にととのい
駅の電子音が聞こえるのがなぜか良い
基本的に騒いでる人がいないので静かにととのえました

天然温泉、岩盤浴、高濃度炭酸泉もありナイスなグッドな施設で気に入りました

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
23

りえうの

2026.01.27

1回目の訪問

出張で長野へ
夜は飲み会で長野の銘酒たちを何合飲んだかわからずそのまま寝てしまったので朝サウナへ

7時インだったが 1人もおらず

まずは最上階11Fに、天然温泉の大浴場 武田信玄も川中島の戦いのキズを癒したとされる名湯らしい
それも良い温度ですばらしい

サウナ
よくあるあるなサウナ
90度

水風呂
16度の水風呂は入りやすい

休憩
さすがドーミイン
内気浴スペースのリクライニングと外気浴のリクライニングどちらもあり

なお外気浴はさすが長野駅周辺「マイナス5度」と経験したことない気温でカラダを冷やす

朝あまり時間がなく十分楽しめたわけではないが良いお湯、良いセッティングでした

蕎旬庵 くろつぼ

合鴨せいろ 1600円

そばの風味がよく、鴨もうまい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
21

りえうの

2026.01.24

1回目の訪問

サウナの梅湯

[ 京都府 ]

関西地方に来たのでこちらへ
東京駅6:00発のぞみ1号で京都へ

京都駅より徒歩15分程度
京都銭湯サウナ
外観はレトロだけど中は綺麗にしてる感じ
別途サウナ料金を取られないのが良い

天然地下水を薪で沸かしてる

サウナ
6人程度
ぬるめで12分ほどいれる

水風呂
天然地下水 京都の名水
肌感が良い

休憩
ととのいスペースはないのでなんとなく適当にその辺で
時間的に空いていたのでよかった

鏡の広告は年6万円で抽選、掲載終了後はプレゼントっていうのが良い
多種多様なオリジナルグッズもあり魅力的

京都へ来た際はまた期待素敵な銭湯サウナ

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25

りえうの

2026.01.15

27回目の訪問

リニューアルおめでとうございます

リニューアル初日に来てみました
半年かけてリニューアルしたのでたくさん変化してたところと変わってないところあり
SPA +が施設的には一番の推しポイントぽいが、そちらは次回

浴室は全体的にシックな感じで暗めに

サウナ
3つ
ケロ、ログ、カルダリウム
そうだユーラシアはじっくり入るパターンのサウナだったね
75度、85度とすこしぬるめ

水風呂
19度
入りやすくて良い

休憩
外気浴は風がありすぎて寒いので室内で

ドーム風呂が女性側から男性側へ来たのはよかったが、謎の17度っていう
公式サイトに
ヒーリングバス
(約5~20℃)

夏場はサウナで温まった身体を素早く冷やし、冬場はリラックスルームとしてお過ごしいただけます。
と記載されてるので正解の温度らしい•••

良い点も多いので改めてまた再訪したい

地魚丼

鮮度は良いが少なめ

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  • サウナ温度 50℃,75℃,85℃
  • 水風呂温度 19.5℃
29

りえうの

2026.01.13

10回目の訪問

久しぶりに準ホームサウナへ
休日の昼間なので陽の光が室内に入って来てすごく良かった
なお浴室内は相変わらず混雑していて めちゃくちゃ喋りまくってる人はいないがザワッとしていた

サウナ
ザ、スーパー銭湯のサウナ

水風呂
15度でまぁまぁの冷たさの水道水

休憩
外は気温が低かったので内気浴にて

家に帰ってからすーっと体が軽く感じたので良いセッティングだったなと感じました
(ヒートショックには気をつけよう)

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
18

りえうの

2026.01.10

1回目の訪問

過去にサウナーになる前に来たことがあったこの施設
ジートピアではなくたまにはこちらへ

昭和レトロ満載
1時間1000円以下のコースがあるなんて知らなかった

サクッとはいりたかったので良い

サウナ
凄くちょうどいいセッティングで汗が出ます

水風呂
地下水の為なめらか 水温は不明

休憩
浴室は最強寒波じゃないかとウワサされる日でもほかほか

どちらかというと不感の湯でボーッとととのうのが良い

トゴール湯は平成前半に流行ったのか少し古めのカプセルサウナにはよくあって好き

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  • サウナ温度 95℃
18

りえうの

2026.01.05

2回目の訪問

26年初ナイスでした

前回大雨の日に来たので何もわからなかったが、松戸駅周辺を少し探索してからこちらへ

年始でめでたいので、3時間コースに贅沢にしてみました

サウナ
レジェンドゆうさんのイベントがやっていましたが満員のようで不参加
残り香で楽しみました
30分に1回のウォーターセレモニーには参加できて光栄です
セルフロウリュサウナはノーコメントで 

水風呂
15度 冷たいがサウナ室のセッティングが良い為そこまで感じず

休憩
角度が計算されつくされてる「エスタンザ」で休憩
心地良くととのいました
なお、ネットで検索しましたが在庫なしです

松戸駅からあまり利用しない京成線で帰路へ
良いサウナでした 会員になろうかな

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  • サウナ温度 85℃,86℃
  • 水風呂温度 15℃
25

りえうの

2025.12.31

4回目の訪問

今年もサウナ締めは大黒湯

一年ありがとう って思います
サウナは少しぬるいがあつ湯に入ってから入ると最高

水風呂も気持ち良い
外気浴は少し寒めだが 温泉水が気持ちいいです

良いお年をお迎えください

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37

りえうの

2025.12.27

1回目の訪問

健康浴泉

[ 東京都 ]

「健康になる?銭湯」
東京銭湯サウナ
炭酸泉、シルキー風呂も良き

サウナ
最大6人 座ると右側から熱さがくる
普通のサウナ

水風呂
軟水 バイブラありで気持ちよく入れる

外気浴
階段を上がって2階に行くと外気浴(仮)スペースが
2セット目は浴槽内のイスでととのいました

リノベーションされた商店街のそばにある素敵な銭湯でした

中華屋 十番

タンメン 750円

サウナ後 おいしい スタッフも優しい

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17

りえうの

2025.12.27

1回目の訪問

馬場サウナ

[ 東京都 ]

「すばらし さうな」

気になっていたサウナを友人と
コワーキングスペースつきのサウナ
お湯もあり、サウナのセッティングもここ半年では最高ランク
オートロウリュウも体験できスタッフロウリュウも参加
水風呂の温度も17.2度で絶妙で良く
外気浴は寒かったけど
とても空いてたのでかなり快適に過ごせました

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
21

りえうの

2025.12.14

1回目の訪問

THE SPA 西新井

[ 東京都 ]

「ゆっくり温泉も入りつつ」
天然温泉があって比較的駅近で外気浴が出来てもちろんサウナがあって未訪問と検索したところ出てきたところがこちらへ

西新井駅に降り立った時に、あれ来たことある感じがなぜだ

お湯で暖まりその後サウナへ
よくあたたまったのか 1段目でもすぐキツくなってしまい退出

水風呂
16度 よくある水道水

外気浴
今日はかなり寒い日だったので外気浴をしている人はまばら•••でした


天然温泉にも入ったが温度は39 度なのに上がった後も汗が出るほどの温浴効果

あ、堀田湯に行ったことあるから来たことある駅だったのか

からあげ定食

普通のからあげ定

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
17

りえうの

2025.12.13

11回目の訪問

イーストランド

[ 東京都 ]

「気持ち良いお湯、水」

お湯、軟水、サウナ室クオリティ高い銭湯で安心します

外気浴はもう本当に寒い季節になってしまったので、結構暖まらないとだめです

サウナ
5分いると汗が
水風呂
気持ち良い水
外気浴
外気浴はもう寒い季節に•••
でもサウナには入ってるからね
あちあち

土曜の17:30くらいが1番空いてるのかな?

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
14

りえうの

2025.12.06

15回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

久しぶりにお気に入りへ

サウナ室
さすがのセッティング
このクオリティをずっと維持してるのがすごい
一時期のマジブーム時よりは人が減ってるのはよかった

水風呂
冷たい 冷たい笑

休憩
室内だけど 上から風があるので気持ちが良い

いつも通り良い クオリティのサウナでした
温泉みたいなのもあってよかったです

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  • サウナ温度 98℃
29

りえうの

2025.12.03

1回目の訪問

「露天の温泉が良いね」

人は少なく(12/1〜値上げの為?)
サクッと行ってみました

サウナ
90度 よくあるサウナ

水風呂
温度計がないので不明だが18度くらい

休憩
露天スペースはひとも少なくゆっくり出来ました

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
35

りえうの

2025.11.30

2回目の訪問

「サウナは至ってシンプルだなあ」

サウナ
サウナはいたってシンプル
90度を示しているが、ぬるいので10分くらい入れるその為回転率は悪い

水風呂
20度
こちらも楽に入れる温度

休憩
これが1番良い
隣が江戸川なので夕焼けがキレイで気持ち良い風が吹き抜ける

天然温泉が良い温度で気持ちよく 風の感じも良いのでここは温泉に入りにくるところなのかもしれん

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
11

りえうの

2025.11.29

1回目の訪問

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

「100名は入れるモンスターサウナが圧巻」
少し遠くのサウナに行ってみたくこちらへ

感想としては思ったよりも簡易的
無駄を省いた感じのサウナ施設でした

モンスターサウナは初めてだが、ルーフトップはあるので会員登録は通過

体を清めいざサウナへ

サウナ
90度 熱い、湿度も凄い
100人入れると聞いていたが、2人しかいない
熱すぎて長くいられないのが原因か

水風呂
14度 冷たい巨大風呂

休憩
ガウンか ポンチョを着て ととのいへ
暗い部屋でたくさんインフィニティがあり
最初は暑いかな?と思ったがいつのまにか寝

入った時は男の匂いがすごく、なんか男性ホルモン満載の施設だなと思いましたが慣れれば•••気にならないかな

結果、ルーフトップのほうが好き

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
16

りえうの

2025.11.27

10回目の訪問

「近くの波除神社のいちょうがキレイだった」

仕事が本当に暇で早く終わったのでサウナへ
有楽町線新富町駅から歩く


サウナ
98度 そこまで熱いと感じないのは何故なのかな
10分程いれました

水風呂
これは冷たい15.3度

休憩
イスでダラーっと休憩できました

本当に静かで、浴室内も8人くらいしかいないのでゆっくり出来ました

サウナ室内に変化が何もないのでヒマはヒマだなと思いました

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15.3℃
18

りえうの

2025.11.24

5回目の訪問

近頃は行こうと思っても時間が合わなかったりしていたので久しぶりにサウナへ

サウナ
リニューアルしたみたいで綺麗になっていましたが、スパ銭でサウナ入るのに並ぶのはね•••
6分くらいで気持ちよく 汗が出てきました

ミストサウナ
貸切 良い設定になっていてこちらはこちらで良い

水風呂
入りやすい17度設定
入りやすいということは長く入れて回転率は悪い

休憩
これはすごく気持ちよい強くもない良い風が吹き抜ける
開放感あり

からあげ定食

普通だけどまぁそれがいい

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  • サウナ温度 60℃,92℃
  • 水風呂温度 17℃
14

りえうの

2025.11.15

3回目の訪問

2年ぶりにコチラへ
結構好きなスパだった気がしたが、2年も間が空いてしまった

まずお湯の温度も絶妙な加減で良い

サウナ
2つ オートロウリュウサウナは回数が多いのかよく当たってうれしい
こういうスパ系にしてはなかなかの湿度で好きです

ミスト塩サウナ
コチラの方が好みだった気もするが、これはこれでいいかな  というレベル

水風呂
冷たい 15度なのになんかすごく冷たく感じる

休憩
室内のイスの方が私は好みです

露天風呂も炭酸泉も高濃度で気持ちよく
好きです が 価格はこんなにしたかな?

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
15

りえうの

2025.11.10

8回目の訪問

「半年ぶりの虹活」
120度レベルを久しぶりに体感したくコチラへ
虹活です
(先週もNiziU活したような•••)

久しぶりに100度超えサウナ室に入ったら
びっくりの熱さ

6分いましたがなんか顔が熱い

水風呂
きりりと冷たい

休憩
送風機の風がとても良いです

張り紙に11/17以降?
お湯のジェットを止めることとしますとのことです

ぬるめで気持ち良いのにね 残念
(瞑想サウナは00分に入ったら満員でした)

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 16℃
30